1. 蜂蜜
蜂蜜是一种天然的抗生素，具有抗菌、抗炎和镇静作用。蜂蜜可以舒缓喉咙疼痛和缓解咳嗽症状。将一汤匙蜂蜜加入温水中，让孩子慢慢喝下，可以缓解孩子的干咳。
2. 鸡汤
鸡汤富含蛋白质和营养物质，可以增强孩子的免疫力，缓解身体疲劳。鸡汤还可以缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。将鸡肉、姜片、葱段等材料放入锅中，加水煮熟，给孩子喝汤即可。
3. 梨汁
孕妇在孕期应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肝脏负担，影响胆红素的代谢。饮食应以清淡为主，多摄入新鲜的蔬菜水果，保持肠道通畅。
小孩还可能因为过敏、接种疫苗、牙齿生长或长时间暴露在高温环境中等原因而发烧。
梨汁富含维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效。将梨去皮去核，切成小块，加入少量水煮熟，用搅拌机打成汁，给孩子喝下即可。
4. 芝麻糊
芝麻糊富含蛋白质、维生素E、钙、铁等营养物质，可以滋养身体，缓解咳嗽症状。将芝麻炒香，放入搅拌机中打成粉末，加入适量水和蜂蜜，搅拌成糊状，给孩子食用即可。
5. 红枣
红枣富含维生素C、铁和糖类等营养物质，可以滋养身体，增强免疫力。红枣还具有润肺止咳、补血益气的功效。将红枣洗净，加入适量水煮熟，让孩子喝汤即可。
6. 蒸香蕉
香蕉富含钾、维生素C和纤维素等营养物质，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。将香蕉去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，给孩子食用即可。
小孩咳嗽吃什么好？家长可以给孩子食用一些有益于缓解咳嗽症状的食物，如蜂蜜、鸡汤、梨汁、芝麻糊、红枣和蒸香蕉等。家长还需要注意给孩子保持良好的生活习惯，如多喝水、多休息、保持室内空气流通等，以缓解孩子的咳嗽症状。
